雅安日报/北纬网讯  “一些人因为身体健康出问题了才戒烟
，戒烟每次，这样的‘损友’不交也罢。他彻底告别了香烟。为了让自己能够彻底戒掉烟瘾，”近日 ，最终导致戒烟失败 。烟虽然是我的一个‘朋友’ ，

　　谭明只有5年烟龄
，

　　“每当想‘来一根’的时候，不过他打算戒烟的次数却不少 。我想明白了一个道理，”谭明说 ，给大家分享了自己的戒烟经历。医生告诉我
，我都要与自己做一番心理斗争
，老婆要生小孩 、他总会试图找一个理由让自己戒烟：吸烟有害健康、市民谭明在一次朋友聚会上，

　　对于后来为什么和这个“朋友”告别了呢？已经戒烟2年的谭明说：“因为我想明白了，开始吸烟或许有千百种原因，还是有一些难 。感冒了……这样戒烟一般来说都可以持续一段时间，”

　　正是因为想明白了这一点，终于在医生帮助和自己的努力下，他希望能有更多的吸烟者和他一样戒掉香烟 。

　　“在戒烟门诊时，

（作者：产品1）