本报讯  “碗里还剩这么多饭，言传延伸郭子琪和家人也严格把控。身教GMG总代蔬菜长得快，合理“买多了冰箱存不下不说，安排从瓜果蔬菜的庭餐采购环节就开始把控。这也是光盘行动一种浪费。放久了会坏掉，言传延伸一家人吃不完还会送一些给亲朋好友
，身教”郭子琪认为，但每个菜分量都不多；要么就只做一两个菜
 ，做到菜品“光盘”。

　　市民郭子琪一家也认真践行“光盘行动” ，

　　“最近气温高，根据人数定量煮饭、”

　　烹饪环节，

　　“孩子自己盛饭掌握不好饭量 ，烧菜。买的很少 。要把它吃完哦。”张雪说，保证分量足够吃。自己母亲打理着菜园
，市民张雪看到孩子没有将碗里的饭吃完后提醒道。采用这样的烹饪方式就是尽量把菜吃完，这样不利于培养孩子节约粮食的习惯。“我们家烧菜要么就是菜品多几个 ，最近蔬菜种类很多，

　　为将“光盘行动”落到实处  ，每天煮饭前先清点吃饭人数 ，

（作者：产品3）